バーベキュー。そしてギックリ腰治療法

 

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寒いのが急にやってきたから、朝方は冷えて目が覚めてしまいました。昨日、明日はバーベキューへいこうとまたもや前の日宣言されたので、行くのを楽しみにしていた子供。

ベストコンディションで、さぁ、こい!みたいな気合いの入れようですが、まるっきり逆、私は体調が悪い〜。

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ラジオ体操と世界中の親子へ

ラジオ体操は、昨日は台風でお休みになりましたが、今朝はバッチリ朝から行ってきました。

私は5:20起き、子供は、なかなか起きなくて6:00にやっとこさ起きる始末。

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